Il primo incontro
01
Colloquio conoscitivo
Parleremo di:
- Anagrafica
- Storico infortuni
- Analisi postura/rigidità
- Analisi abitudini
- Valutazione tipologia di allenamento
02
Centimetria e foto
Centimetria e fotografie sono facoltative per chiunque decida di intraprendere il percorso. In ogni caso, lo consiglio a chiunque voglia realmente vedere la differenza che possono fare 3/4 mesi di allenamento costante.
03
Stilazione obbiettivi
In questo punto della seduta andremo a valutare e definire gli obbiettivi che vuoi raggiungere. Ricorda che la differenza tra il raggiungimento o meno di un obbiettivo, la fa la COSTANZA e IMPEGNO nel seguire la scheda.
Dicono di noi
MICHAEL è veramente bravo. Non c'è altro da dire, un vero professionista
ottimo pt, capace di migliorarti, sia fisicamente e mentalmente, sa farti fare delle ottime esecuzioni di qualsiasi esercizio, anche le schede sono eccellenti, create con diversi esercizi per formare il/i muscolo/i da noi scelto/i, ben articolate e con un buon contenuto, la palestra è ben attrezzata, e il pt è pure simpatico.
Sono diversi mesi che mi alleno in questo studio. Mi trovo molto bene, ci si può allenare in tranquillità, tra risate e sempre seguiti da Michael, molto professione e simpatico!
Consiglio assolutamente di provare ad allenarsi qua se si vuole migliorare il proprio fisico ed essere seguiti in ogni allenamento.
Consiglio assolutamente di provare ad allenarsi qua se si vuole migliorare il proprio fisico ed essere seguiti in ogni allenamento.
ci vado da un po' di mesi ed essendo molto giovane ero uno tra i pochi della mia età però mi sono trovato subito molto bene, come essere a casa. Michael non è solo un personal trainer ma anche una persona con cui ridere scherzare e divertirsi
Ottimo centro focalizzato sul trattamento individuale del cliente e sul lavoro con piccoli gruppi, il che rende professionale e di qualità il servizio svolto.
Personalmente nel periodo in cui mi sono allenato insieme a Micheal, ho fatto dei progressi notevoli sia a livello di mobilità che di prestazioni sportive.
Da segnalare inoltre la cura e la pulizia degli ambienti, nonché l’attrezzatura all’avanguardia.
Da scegliere ad occhi chiusi!!
Personalmente nel periodo in cui mi sono allenato insieme a Micheal, ho fatto dei progressi notevoli sia a livello di mobilità che di prestazioni sportive.
Da segnalare inoltre la cura e la pulizia degli ambienti, nonché l’attrezzatura all’avanguardia.
Da scegliere ad occhi chiusi!!
Ambiente davvero tranquillo e positivo. Michael ci sa fare con le persone e mette davvero tanta passione in quello che fa. La palestra nonostante sia un po’ piccola è ben attrezzata e ci si riesce ad allenare senza problemi.
Studio molto spazioso e ben fornito, soprattutto in continuo aggiornamento! Personale competente 💪
Ho iniziato a farmi seguire da Michael a maggio e sono soddisfatto della mia scelta. Disponibile, preciso e competente, in base ai tuoi obiettivi prepara schede mirate per farti raggiungere il risultato.
Ho iniziato ad allenarmi con Michael a ottobre e sono pienamente soddisfatta della mia scelta. Non mi sono mai trovata così bene in nessuna palestra o corso, cambia totalmente il modo di allenarsi e lo rende mirato e finalizzato totalmente al tuo obiettivo. Lo consiglio vivamente a tutti quelli che vogliono davvero cambiare e migliorarsi sulla proprio forma fisica, forza e resistenza.
Ottimo preparatore nelle varie fasce di età. Tiene presente quali sono i tuoi obbiettivi e ti fa lavorare maggiormente sui tuoi punti deboli in modo di raggiungere più efficacemente i tuoi traguardi. Naturalmente sta a te eseguire costantemente le varie schede di preparazione sotto le sue direttive per vedere dei risultati.
Ben disponibile nel dialogo e confronto se ci fosse qualche problema, magari di natura fisica.
Ben disponibile nel dialogo e confronto se ci fosse qualche problema, magari di natura fisica.
Gli Abbonamenti
Training individuale
Allenamento della durata di 1h con scheda personalizzata, sala d’allenamento esclusiva, personal training diretto al 100%, centimetria e foto ogni 3 mesi.
Lezione singola: 31,20€
Training in Gruppo
Allenamento della durata di 1h, NO lavoro di gruppo, SI scheda e assistenza personalizzati.
Mensile 2 volte a settimana: 95,00€
Mensile 3 volte a settimana: 125,00€
Training Under 18
Allenamento della durata di 1h, NO lavoro di gruppo, SI scheda e assistenza personalizzati. Solo ad orari specifici.
Mensile 2 volte a settimana: 72,80€
Mensile 3 volte a settimana: 93,60€
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